ものすごくひさしぶりに散歩に出かけた。夜、わずかの時間ではあるが。

 運動しないと「そういうもの」として身体を動かさなくなってしまい、本日も午後は横になって寝てしまっていた。習慣を変えていきたい。



 いまさらながらExcel2010の勉強をしているところである。